¿Cómo tener un baño seguro para personas mayores?

Los baños, como otras habitaciones de la casa, pueden llenarse de riesgos para las personas mayores. Al final, el agua caliente y los suelos mojados pueden ser una combinación muy peligrosa si se ha ganado algo de debilidad con los años y los músculos empiezan a flaquear.

Las limitaciones físicas, sensoriales y cognitivas que afectan a nuestros mayores, interfieren de forma directa en el desempeño de las actividades cotidianas como desenvolverse en el cuarto de baño. Les facilitaremos su independencia si, entre otras cosas, les adaptamos ese entorno.

Cuando nos planteamos que la solución es una reforma integral del baño, todas las ideas, consejos y recomendaciones van encaminadas a conseguir lo que entendemos por un baño adaptado. Esto, en la mayoría de las veces, lleva implícito realizar una serie de costosas reformas como:

Medidas recomendadas en un baño adaptado para personas mayores

CONSEJOS PARA REFORMAR TU BAÑO

Sustituir la puerta de entrada por una puerta corredera de anchura mínima 80 cm.

Disponer de un diámetro de 150 cm libres dentro del baño.

Disponer de un espacio lateral de 80 cm libres al lado inodoro.

Sustituir bañera por ducha al nivel del suelo (sin reborde) y silla abatible.

Instalar un lavabo y un inodoro suspendidos en la pared.

Colocar un espejo que sea abatible.

Sin embargo, antes de abrir el cajón de herramientas o plantearse hacer cualquier tipo de reforma, es necesario valorar cuáles son los riesgos específicos de cada persona y cómo podemos reducirlos con pequeños cambios en el día a día.

Para más información, descarga el siguiente PDF (clic aquí o en el icono de la parte inferior) que incluye un recopilación de consejos útiles para cuando no podemos asumir una reforma pero queremos igualmente adaptar el baño para nuestros mayores.